Sauna


W Centrum Relaksu mogą Państwo skorzystać z dobroczynnego działania sauny fińskiej oraz infrared. Dzięki termicznym zabiegom skóra całego ciała oczyszcza się w sposób naturalny a napięcie mięśni zostaje zredukowane.

Sauna jest jedną z najprostszych i jednocześnie najskuteczniejszych form terapii zwiększających odporność i sprawność systemu immunologicznego człowieka. Ale nie tylko.


To również doskonały relaks, odprężenie oraz sposób na oczyszczenie organizmu z toksyn. Wśród korzyści wynikających z korzystania z sauny wymienia się również wspomaganie procesu odchudzania oraz pomoc w leczeniu niektórych schorzeń. Sauna jest doskonałym elementem fizykoterapii, wspomaga regenerację ciała po treningu sportowym, rozgrzewa 
i rozluźnia mięśnie przed masażem.

Do sauny należy zabrać biały ręcznik i klapki. Istnieje również możliwość wypożyczenia ręcznika na miejscu.

Na saunę obowiazuje wcześniejsza rezerwacja telefoniczna bądź e-meilowa.