PLUS SIZE


PLUS SIZE (zajęcia autorskie)

Plus Size to zajęcia na których spalamy tkankę tłuszczową, stopniowo poprawiając ogólną kondycję organizmu, dedykowane osobom ze sporą nadwagą. Autorski system treningowy stworzony przez instruktorkę w rozmiarze XL ma na celu rozpoczęcie walki z niechcianymi kilogramami i złym samopoczuciem. Program doskonale dopasowuje intensywność i rodzaj ćwiczeń do potrzeb oraz możliwości podopiecznych, zapewniając im nie tylko optymalny wysiłek fizyczny, ale również wsparcie i zrozumienie, a także dobrą atmosferę. Regularne ćwiczenia (w połączeniu z odpowiednią dietą) w zadowalającym tempie przynoszą oczekiwane rezultaty.

DLA KOGO: Dla osób ze sporą nadwagą i osób początkujących.

 

Czas trwania: 50min

 

Max liczba osób na zajęciach: 6

 

Zajęcia odbywają się na Małej Sali: 

 

  • piątek: godz. 19.00